過敏性腸症候群になってからすごく食事を気をつけるようになってきました。この病気は日頃の食事がすごくかかわってくるみたいなので大変なのです。だから今先生の注意を受けながら食事をかなり注意をするようになりました。自分は今まで食事なんてあまり作る方でありませんでしたがこれがまた大変になっています。でも今まで作らなかった事で今少しですがご飯が作れるようになっています。だから本当によかったなって感じています。
食事は自分で作る事でやはりおいしく食べれるような気もしますからこれから頑張ってして行きたいなって考えています。食事もやはり健康的なものでしていく事ですごく体がよくなってるような気がします。日頃がから注意をする事で過敏性腸症候群は治せるんだって事を知りましたから頑張っています。食事も毎日いいものにする事でやはりいいとか悪いとかでてきますから健康な生活をしていきたいです。これからお野菜嫌いを克服をしていきたいなって考えています。やはり健康になるためにはお野菜が大事だなって思いますから頑張っていきたいものです。
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